Выбираем белую трость: виды, материалы, наконечники

Сегодня людям с инвалидностью по зрению предлагается множество средств для ориентирования и мобильности, от самых примитивных до высокотехнологичных. Тем не менее, самая обычная белая трость с хорошим наконечником, правильно подобранная по длине, будет лучшим техническим средством при передвижении человека с глубоким нарушением зрения. Именно белая трость при владении приемами обеспечивает безопасность и дает максимум информации, а ультразвуковые очки, фонарики и другие подобные приспособления могут использоваться в дополнение к ней. О том, какими бывают трости, как выбрать наиболее оптимальный инструмент для взрослого и ребенка и на что обратить внимание при подборе наконечника, читайте в статье тифлопедагога, специалиста по ориентированию и мобильности Марты Любимовой.

Теперь, когда мы определились, что основное средство мобильности – белая трость, нужно понять, как выбрать то, что подходит конкретному человеку. Казалось бы, что может быть проще: приобрел белую трость - и все, ты готов к самостоятельному передвижению! Среди педагогов и родителей бытует ошибочное мнение о том, что нет никакой разницы, на какой белой трости и с каким наконечником учиться, если ребенок еще не ходит активно один, без сопровождающего. На самом деле, в этом вопросе много тонкостей, и успех самостоятельного передвижения человека с глубоким нарушением зрения, особенно на первых этапах обучения, во многом зависит от выбранного инструмента. В этой статье я отвечу на самые частые вопросы по выбору белой трости, наконечника и других технических средств для самостоятельного передвижения.

Какую белую трость выбрать?

Существует несколько критериев, один из них – материал. Основные материалы из которых изготавливают белые трости:

• Алюминий - самый распространенный материал. В процессе использования трость может слегка погнуться, если попадет и застрянет в чем-либо (уличное ограждение, зазор между дверью и косяком и т.п.);

• Графит – легче алюминия, достаточно прочный. Не гнется в процессе эксплуатации, держит форму;

• Композит – самый легкий и прочный из вышеперечисленных материалов;

• Стеклопластик – из него в России изготавливают цельные трости. Легкий и достаточно прочный материал.

Белые трости для людей с нарушением зрения бывают двух видов: цельные и складные, к которым относятся трости, складывающиеся с помощью резинового шнура, телескопические и комбинированные белые трости.

Цельные белые трости

Цельные белые трости представляют собой конусообразную трубку с наконечником и ручкой. Преимущества цельных белых тростей в том, что они легкие (легче складных), более чувствительные, и у них в процессе эксплуатации не появляется «люфта» между звеньями, как это происходит у складных тростей с резинкой. В процессе эксплуатации, особенно при неправильных хранении и использовании, резинка внутри белой трости вытягивается, стыки разнашиваются, и трость перестает быть жесткой. Всего этого не происходит с цельной белой тростью, которая станет вполне подходящим вариантом, если у вас нет острой необходимости складывать трость.

Российские цельные белые трости из стеклопластика самые легкие. Вопрос подбора такой белой трости решается путем приобретения максимально длинной по размеру и последующего отрезания лишнего от ствола. Это связано с тем, что первые 60 см от наконечника ствол белой трости представляет собой конусообразную трубку, а далее ее диаметр становится неизменным. При доработке трости под рост человека с нарушением зрения нужно учитывать, что около 10 см трубки заходит в ручку. Таким способом можно легко решать вопрос увеличения длины тростей для детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Складные белые трости

Обычно, когда говорят о складных тростях, имеют в виду трости, состоящие из наконечника, нескольких трубчатых звеньев, соединенных резиновым шнуром, и ручки. Это самый распространенный вид складных тростей.

Количество звеньев может быть разное, но чаще всего от трех (детские) и больше. И, как правило, чем больше звеньев ствола белой трости, тем более компактной она становится в сложенном виде. Такая белая трость может иметь четное или нечетное количество звеньев. Обратите внимание, что в сложенном состоянии белая трость с четным количеством звеньев складывается так, что наконечник касается ручки, что, в свою очередь, приводит к ее загрязнению. Поэтому большей популярностью пользуются складные белые трости с нечетным количеством звеньев, т.к. в этом случае наконечник не пачкает рукоятку.

Телескопические белые трости

Телескопическая белая трость считается складной, т.к. ее ствол не цельный. Он состоит из звеньев, которые в сложенном состоянии вставляются друг в друга. Такие трости могут быть как с фиксированной длинной, так и с возможностью ее изменения в заданных производителем рамках, например, от 110 до 140 см. Такая белая трость удобна педагогу, обучающему незрячих и слабовидящих людей пространственной ориентировке, а также подросткам, которые не очень интенсивно передвигаются и продолжают быстро расти. Впрочем, тут есть и недостаток: каждый раз после складывания трость придется раскладывать и подстраивать под нужную длину.

Перед приобретением спросите у продавца о длине трости и возможности ее изменения, а также о способе крепления звеньев между собой.

Телескопические белые трости, состоящие из двух или трех звеньев, в сложенном состоянии имеют большую длину, звенья получаются громоздкие. Если телескопическая белая трость имеет 5-7 звеньев, то она достаточно компактна, но последнее звено, которое находится ближе к наконечнику, становится очень тонким, а значит, более уязвимым к нагрузке.

Комбинированные складные трости

Имеют несколько телескопических звеньев, остальные складываются с помощью резинового шнура.

Белые трости для слабовидящих

Отдельно выделяют тактильные белые трости для слабовидящих людей. Они имеют те же конфигурации, что и белые трости для слепых, но отличаются почти полным отсутствием наконечника (обычно это «карандаш» или очень маленький шарик) и толщине. Эти трости очень тонкие и легкие, компактные в сложенном виде. Они не подходят для тотально незрячих людей и незрячих с остаточным зрением, для людей с выпадением нижнего поля зрения, так как не рассчитаны на высокую нагрузку и активный осмотр пространства под ногами. Их называют «сигнальными», и предназначены они больше для того, чтобы обозначить, что у человека имеется нарушение зрения, например, для водителей при переходе слабовидящим человеком проезжей части. Во время передвижения слабовидящий человек может такой белой тростью посмотреть глубину ямы, высоту бордюра и т.д.

Ствол белой трости любой конфигурации должен быть окрашен в белый цвет и может быть покрыт светоотражающей пленкой. Последнее звено часто окрашивают в красный цвет, чтобы белая трость была лучше заметна окружающим. На маршруте всегда нужно иметь запасную белую трость!

Наконечники

Следующий вопрос - какой лучше выбрать наконечник. Ответить на него может только сам человек, ознакомившись с ассортиментом. Прежде чем сделать выбор, нужно понимать, чем обусловлено разнообразие наконечников и для чего хороша та или иная форма.

Наконечники в первую очередь отличаются формой и креплением. При покупке нужно учитывать вид крепления (колпачок, резьба или крючок) в зависимости от того, какое крепление предусмотрено у вашей белой трости.

Еще важный момент: есть вращающиеся и не вращающиеся наконечники одной и той же формы (кроме карандаша) для импортных тростей. Если у вас есть возможность выбрать, независимо от формы выбирайте вращающийся, особенно для ребенка. Это гораздо удобнее.

Рассмотрим основные формы наконечников: «Карандаш», «Цилиндр», «Шар», «Полусфера», «Шайба».

«Цилиндр»

Самый распространенный вид наконечника. Удобен для использования в помещении и на улице. Он имеет достаточный диаметр, чтобы не попадать во все трещины, но достаточно легкий. Демисезонный вид наконечника – подходит для всех времен года и для любой погоды. Стачивается достаточно долго (особенно вращающийся), поэтому наконечника хватает на долгое время. Что важно, он достаточно чувствителен.

Это универсальный наконечник. Если сомневаетесь, что выбрать, берите вращающийся «Цилиндр», и не ошибетесь.

«Шар»

У этого вида наконечника тоже много поклонников. Он считается «зимним», так как имеет большой диаметр (около 7 см), что позволяет ему не втыкаться в снег, сырую землю и т д. По этой же причине он с легкостью выкатывается из всех трещин асфальта. Особенно актуально для тех, кто живет в условиях бездорожья, например, в частном секторе.

Но у «Шара» есть и недостатки. Он тяжелый. Вернее, тяжелее других наконечников. Поэтому дошкольникам и ученикам младшей школы лучше подбирать более легкие варианты. Второй минус - он менее чувствительный, чем остальные наконечники меньшего диаметра. Поэтому, если на вашем маршруте приходится отслеживать разницу фактур, которая плохо ощущается, то, возможно, с таким наконечником это будет сделать сложнее.

При снижении тактильной чувствительности выбирать этот наконечник нужно только в случае, если его преимущества важнее этого недостатка для конкретного человека.

«Полусфера»

Данный вид наконечника бывает разного диаметра (от 2,5 см до 5 см) и может незначительно отличаться по конфигурации. Если выбираете полусферу большого диаметра, наконечник будет иметь все преимущества наконечника в форме шара, но будет легче по весу. Если диаметр меньше, то по комфорту в использовании будет ближе к наконечнику в форме цилиндра. В любом случае, это хороший вариант.

«Шайба» (сплюснутый шар)

Наконечник имеет все плюсы и диаметр 7 см, как и у «Шара», но легче и имеет плоскую основу. Белая трость лучше стоит, когда находится в позиции ожидания.

«Карандаш»

Самый чувствительный наконечник. И это его единственное достоинство. Остальное - только недостатки. Он очень маленького диаметра – диаметр наконечника почти равен диаметру трости, что делает его самым «втыкающимся» в землю и во все трещины асфальта на маршруте. Им сложно делать дугу по поверхности дороги во время передвижения. Он очень быстро стачивается.

Мы не рекомендуем использовать этот наконечник, особенно для передвижения на улице. И особенно не рекомендуем использовать этот наконечник на первоначальных этапах обучения, так как из-за дискомфорта во время использования можно вызвать негативные эмоции от использования трости.

Именно «Карандаш» часто имеется на тростях на момент продажи. В таком случае наконечник следует заменить, а этот оставить как запасной.

Остальные виды наконечников - это, как правило, вариации основных форм, которые несколько отличаются по размеру, диаметру и материалу.

Самое главное - на тактильной трости должен быть наконечник! Мы иногда - хорошо, что редко, - наблюдали, как для обучения детей ориентированию применялись старые трости без наконечников. В таком случае не приходится удивляться, почему дети не хотят использовать трость для самостоятельного передвижения.

Иногда можно встретить использование опорных белых тростей вместо тактильных. Опорные трости тяжелые, короткие, их наконечники и ручки не предназначены для осматривания пространства в процессе передвижения, что делает их применение небезопасным и очень дискомфортным, особенно если такие трости предлагаются детям. Белые опорные трости предназначены для людей с нарушением зрения, но для совместного использования с тактильной белой тростью, если у человека помимо нарушения зрения еще имеется нарушение опорно-двигательного аппарата.

Рекомендуем родителям и педагогам, прежде чем предлагать что-то ребенку, попробовать использовать это самостоятельно. Сами пройдите с белой тростью маршрут, чтобы определить эффективность, испытайте заранее трость и наконечники. Желательно при выборе изучить мнения других пользователей, но все равно лучше перед приобретением попробовать, чтобы у вас сложилось свое мнение о техническом средстве для самостоятельного передвижения.

Если есть возможность, лучше иметь несколько видов наконечников, например, шар и цилиндр, чтобы менять в зависимости от ситуации. И нужно иметь запасной наконечник, как и запасную белую трость. На маршруте все может неожиданно выйти из строя.

Ручки трости

Ручки бывают разные по форме и материалу. В основном форма ручек тактильных тростей отличается наличием или отсутствием среза с одной стороны для указательного пальца. На качество и безопасности передвижения наличие среза не влияет, разве только может помочь при обучении техникам использования трости, чтобы человек правильно располагал палец.

Основные материалы, из которых изготавливаются ручки, - это резина, пластик, дерево и пробка. Можно выбирать материал, ориентируясь исключительно на тактильные предпочтения, но и учитывая некоторые нюансы. Разные материалы имеют разную температуру, например, ручки из черной резины могут пачкать руки и перчатки. На холоде пробка и дерево теплее пластика. А учитывая, что перчатки снижают чувствительность, этот момент стоит учитывать. Кстати, варежки вообще не рекомендуется использовать с белой тростью, так как они значительно снижают тактильную чувствительность.

Шнур на ручке трости может быть резиновым или из любого другого материала, но предназначение у него одно: повесить трость на крючок или скрепить трость в сложенном состоянии, если она складная. Эта петля не предназначена для того, чтобы надевать ее на запястье. Белая трость может попасть в самые разные ситуации, и в случае опасности трость нужно просто отпустить - это может сохранить жизнь и саму трость. Если шнурок будет накинут на запястье, а трость, например, попадет в закрывающиеся двери начинающего движение общественного транспорта, то быстро снять петлю и отпустить трость не получится. Если трость с надетой на руку петлей попадет под ногу прохожим или в любой другой ситуации, где трость может резко дернуть, можно повредить запястье.

Правила эксплуатации трости, которые помогут сохранить ее дольше в рабочем состоянии:

• храните складную трость в разложенном состоянии. Это предотвратит вытягивание резинового шнура внутри;

• когда стоите, не держите трость в рабочем состоянии (выставив вперед на два шага). Поставьте трость вертикально и прижмите к ступням. Так об нее не споткнутся прохожие и не сломают;

• раскладывайте трость аккуратно, держа ее в вертикальном положении, начиная со звена с наконечником, аккуратно опуская вниз. Не раскладывайте трость, просто отпуская ее, держа за ручку, - так можно повредить резиновый шнур. Если при складывании или раскладывании трости держать ее горизонтально, можно задеть стоящих рядом людей;

• после передвижения по мокрой земле промойте наконечник, иначе может засориться механизм;

• если наконечник не вращающийся, периодически поворачивайте его на трости, это позволит наконечнику стачиваться равномерно и предотвратит стачивание одной стороны;

• подумайте заранее, куда вы разместите трость, когда придете на место встречи. Если вы будете передвигаться с сопровождающим и не будете использовать трость, уберите ее сразу в сумку, чтобы не забыть. Если белая трость цельная, поставьте ее в угол или положите на пол вдоль стола, лавки и т.д. так, чтобы она никому не мешала и не упала;

• не используйте трость не по назначению: не доставайте тростью предметы из-под шкафа или кровати, не поправляйте шторы на высоко висящей гардине и т.д.;

• Не передавайте трость другим людям. Трость – инструмент личного использования. Без острой необходимости не одалживайте трость.

Частые вопросы, касающиеся использования трости

- В каком возрасте нужно впервые дать белую трость ребенку?

- Когда ребенок начинает испытывать необходимость в самостоятельном передвижении. Нужно предложить ему трость, показать, как ее использовать, брать с собой на прогулки, ненавязчиво, создавая позитивную атмосферу, приучать к трости. Лучше пусть белая трость попадет к ребенку рано, чем слишком поздно, когда ребенок привыкнет ходить только с сопровождающим или выработает свои приемы самостоятельного передвижения. Переучить всегда сложнее, чем научить. Ребенку можно предложить игрушки-каталки вместо трости или тактильную трость со специальным наконечником с двумя колесиками, но нужно приучать инструментально осматривать пространство. Основные задачи в дошкольном возрасте при использовании трости - научить интерпретировать информацию, полученную от трости (определять материал найденного предмета, предполагать, что это может быть) и реагировать (останавливаться), когда белая трость уперлась в препятствие или упала вниз (с бордюра, с лестницы).

Но обучение трости не должно быть стихийным, нельзя просто дать ребенку трость, не обучая его. В вопросе использования трости в дошкольном возрасте должен быть баланс: и отсутствие трости, и ее слишком навязчивое и чрезмерное использование не верны.

- С какой остротой зрения нужно начинать использовать белую тактильную трость?

- Говоря простым языком, белая трость нужна тогда, когда человек испытывает трудности при определении изменения уровня поверхности пола, например, при определении бордюров и ступеней. Понаблюдайте за ребенком. Если он пробует ногой для того, чтобы определить наличие бордюра, или ищет ступени ногой, то ему, скорее всего, нужна белая трость. Обязательно нужно использовать трость людям с выпадением нижнего поля зрения.

Иногда человек может использовать трость эпизодически: только в темное время суток, на незнакомом маршруте или в опасных ситуациях, например, в метро или при переходе проезжей части.

- Как подобрать длину трости?

- Есть несколько приемов, но главное – белая трость должна быть впереди на два шага в рабочем положении. Можно сделать расчет. Для взрослого это рост минус 50 см, для ребенка до 12 лет - рост минус 30 см. В итоге белая трость должна доходить примерно до подмышки. Также длина трости может зависеть от ширины плеч человека. Если человек имеет очень широкие плечи и бедра, то ему может понадобиться трость длиннее.

Трости выпускаются с шагом по 5 см. Если вам нужна трость 123 см, приобретайте трость длиной 125 см. Если выбор ограничен и нет подходящей трости, но есть чуть длиннее и чуть короче, отдайте предпочтение более длинной трости. Это будет безопаснее. Но следует учитывать: чем длиннее белая трость, тем труднее с ней управляться и тем хуже чувствуются небольшие изменения уровня пола (речь идет о ситуациях, когда трость значительно длиннее, чем нужно). Если белая трость короткая, то остается мало времени на реакцию после столкновения с препятствием.

- Нужна ли белая трость при использовании собаки-проводника?

- Да, при передвижении с собакой-проводником нужно активно использовать трость.

- Нужно ли использовать белую трость с сопровождающим?

- Если сопровождающий постоянный и надежный, то по обоюдной договоренности трость можно не использовать и полагаться только на сопровождающего. Если сопровождающий случайный, не имеет специальной подготовки или имеет нарушение зрения, то трость нужно использовать.

- На какой срок хватает трости и наконечника?

- Все зависит от того, в каких условиях будет использована белая трость. Хорошая трость может прослужить несколько лет. Но любую, даже самую прочную трость можно сломать в первый же день эксплуатации.