Что такое голбол и зачем он нужен незрячим людям

Тифлокомментарий: на первых трех фотографиях представлены моменты соревнований по голболу на крытой площадке. Трибуны заполнены зрителями. Глаза всех спортсменов закрыты плотными повязками. На первом цветном фото атакующий игрок в черно-белой форме, распахнув руки, бросает синий резиновый мяч. С другой стороны площадки располагаются двое спортсменов обороняющейся команды в красно-синей форме. Они стоят на коленях, пригнувшись, готовые принять мяч.

В феврале в Узбекистане прошли соревнования по голболу Кубок Хакима Ташкента. Россию представляла команда незрячих спортсменов из Московской области «Подмосковье». Выйдя в финал, российские спортсмены обыграли команду из Узбекистана и стали обладателями кубка.

«Особый взгляд» поговорил с тренером команды «Подмосковье» Алексеем Шипиловым и узнал у него, что помогло подмосковным спортсменам стать призерами международных соревнований, как проходят их тренировки и почему им важно заниматься голболом.

Что такое голбол

В 1946 году реабилитологи Ганс Лоренцен и Зепп Райндле разработали командную спортивную игру, которая стала новым методом реабилитации военнослужащих, потерявших зрение во время Второй мировой войны.

Ослепшие солдаты должны были быстро двигаться по игровому полю, на слух определять местонахождение звучащего мяча, отбивать его у противника и безошибочно забивать в его ворота.

Со временем голбол стал не только методом реабилитации людей с нарушением зрения, но и самой популярной в мире игрой среди незрячих и слабовидящих спортсменов.

«Голбол — это единственная спортивная игра, которая была придумана именно для незрячих людей, — рассказал Алексей Шипилов. — Участвовать в обычных командных играх, таких как футбол или волейбол, им было трудно. Люди с плохим зрением не видели мяч и не могли понять, где находятся ворота или волейбольная сетка. Согласно разработанным правилам новой игры, спортсмены стали выходить на голбольное поле со светонепроницаемыми повязками на глазах. Таким образом незрячие, слабовидящие и зрячие игроки оказались в равных условиях и стали играть, ориентируясь только на слух. Голбол — это по-настоящему инклюзивная игра, которая создает условия для здоровой конкуренции людей с разной степенью потери зрения».

Профессиональные голболисты участвуют в соревнованиях с подтвержденным классом степени потери зрения B1, B2 или B3. Класс спортсмена с инвалидностью по зрению определяет врач-классификатор. Тотально незрячему голболисту присуждается класс B1, спортсмену с остротой зрения до 6% — класс B2, а спортсмену с остротой зрения от 7% до 9% — класс B3. Но в голбольных матчах спортсмены B1, B2 и B3 играют в одной команде со светонепроницаемыми повязками на глазах, поэтомц острота их зрения повлиять на исход игры не может.

Тифлокомментарий: цветная фотография. В центре светлой площадки, ограниченной широкой синей линией, находятся два спортсмена. Оба одеты в белые лонгсливы с гербом Подмосковья на груди, черные удлиненные шорты, кроссовки. Один игрок стоит, словно прислушиваясь. Другой, плотного телосложения, бросает мяч. Голболист стоит у красной линии разметки в спортивной стойке. Он вытянулся вперед, как в боулинге, далеко провожая мяч рукой.

Правила игры

Площадка для голбола по размеру соответствует площадке для игры в волейбол. Ее ширина составляет 9 метров, а длина — 18 метров. Ширина ворот соответствует ширине площадки, а их высота равна 1 метру 30 сантиметрам. Игра ведется мячом, вес которого составляет 1 килограмм 250 грамм. Внутри мяча есть колокольчики, которые при его движении издают звук. Незрячие игроки слышат звук мяча, определяют его местоположение на поле, ловят его и переходят от защиты в атаку — и наоборот.

Голболисты могут ловить мяч любой частью тела, но бросать его должны только руками. Спортсменам необходимо бросить мяч так, чтобы его первое соприкосновение с полом было на расстоянии не менее 6 метров до линии ворот. Это правило связано с тем, что мяч после касания с полом будет катиться и издавать звук, который станет сигналом для отбивающей его команды.

В голболе принимают участие две команды. В каждой команде по 6 игроков, 3 из них находятся на поле, а 3 — на скамейке запасных. Специальной формы у голболистов нет. Спортсмены могут играть в хоккейных свитерах, футболках, шортах, с разными элементами хоккейной, волейбольной или любой другой защиты. Номера у игроков должны быть закреплены на форме спереди и сзади так, чтобы в любой момент игры их было хорошо видно зрителям и судьям.

Тифлокомментарий: цветная фотография. Два игрока в обороне. Они одеты в красные лонгсливы с синей полосой по рукаву, удлиненные черные шорты, синие наколенники, кроссовки. Один из спортсменов, стройный молодой брюнет, сидит на площадке полубоком, опираясь на руки. Другой, коротко стриженный мужчина, стоит на коленях, тянется к мячу, пытается поймать его.

Тренировки и сборы

По словам Алексея Шипилова, голболом занимаются как профессиональные спортсмены, так и спортсмены-любители. Голболисты, которые выступают на соревнованиях высокого уровня, в том числе на чемпионатах России, Европы и мира, тренируются 4-6 раз в неделю. Спортсмены, занимающиеся голболом для поддержания физической активности, обычно приходят на тренировки 1- 3 раза в неделю, иногда после работы или учебы.

Тренировки по голболу организованы во многих городах России. Незрячие и слабовидящие люди играют в спортивных залах физкультурно-оздоровительных клубов, спортивных школ, специализированных школ для незрячих и слабовидящих детей.

«На территории Московской области тренировки по голболу на регулярной основе проходят в Серпухове, Одинцово, Подольске, Сергиевом-Посаде, Электростали, Щелково, — продолжил Алексей Шипилов. — В Орехово- Зуево есть волонтерский проект, в рамках которого тренировки по голболу проходят под руководством и с участием зрячих волонтеров. Волонтеры знают правила игры в голбол, организовывают тренировочный процесс, судят матчи, сопровождают незрячих спортсменов на тренировки и вместе с ними играют на поле. Конечно, в профессиональных соревнованиях по голболу спорта слепых могут участвовать только незрячие и слабовидящие люди, но в клубных играх нередко принимают участие и зрячие спортсмены. Европейская голбольная клубная ассоциация регулярно проводит крупнейшие европейские соревнования между голбольными клубами, в которых принимают участие незрячие и зрячие спортсмены. Но для того, чтобы голбол не потерял свой адаптивный статус, в команде допускается не больше двух зрячих участников».

Тифлокомментарий: цветная фотография. На площадке с приглушенным светом в два ряда стоят спортсмены: взрослые и дети. Во втором ряду стоят шесть юношей в белой форме с крупными красными цифрами на груди. Некоторые из голболистов в очках. Перед игроками выстроились мальчики младшего школьного возраста в красно-синей спортивной форме. Все стоят, опустив руки, расправив плечи, как будто слушают гимн. За спортсменами виден длинный синий баннер с белой надписью: «Дворец спорта Восток».

Соревнования и успехи

В течение сезона профессиональные голболисты тренируются в регионах проживания. 5-6 раз в год они встречаются на учебно-тренировочных сборах и отборочных соревнованиях. По результатам чемпионата и первенства России спортсмены отбираются в сборную страны и получают возможность участвовать в международных соревнованиях. Два раза российские голболисты выступали на летних паралимпийских играх: в 1992 году в Испании, а в 2021 году — в Японии.

«Несколько лет Россия не принимала участие в международных соревнованиях, но в прошлом году, спустя длительный перерыв, российские голболисты снова встретились с командами из других стран, — продолжил Алексей Шипилов. — В октябре 2024 года в Турции прошел международный турнир по голболу среди мужских и женских команд „Кубок Анталии“, в рамках которого сборные команды из России заняли призовые места. В конце февраля 2025 года голбольный клуб „Подмосковье“, тренером которого я являюсь, принял участие в международных соревнованиях по голболу Кубок Хакима Ташкента. Голболисты Московской области заняли первое место. Выиграть такие значимые для нас соревнования помог российский флаг, под которым мы выступали, и большое желание услышать российский гимн на церемонии награждения. Наша команда никогда не будет выступать под нейтральным флагом, поэтому все ее спортсмены как патриоты нашей страны играли на поле с максимальной самоотдачей».

Помимо профессиональных соревнований по голболу, в России и в других странах мира проводятся клубные встречи голболистов. В них могут принимать участие незрячие и слабовидящие люди, для которых голбол является не профессиональным занятием, а хобби. Мужские и женские команды соревнуются отдельно, но иногда на клубных матчах они играют друг против друга. По словам Алексея Шипилова, матчи между мужскими и женскими командами помогают развитию конкуренции между спортсменами и повышению их мотивации к занятиям спортом.

Тифлокомментарий: цветная фотография. На игровой площадке, в полуметре от синего мяча, опираясь на руки, сидит темноволосый подросток. Он одет в черную спортивную форму с ассиметричным красным принтом на футболке и белые кроссовки. На его руках черно-красные спортивные перчатки с открытыми пальцами, на глазах — широкая повязка с рисунком в виде электрических разрядов. На заднем плане, на скамье и у сетчатых ворот, несколько болельщиков.

Почему голбол

«Голбол — самая популярная игра среди незрячих людей, — сказал Алексей Шипилов. — Даже в небольших странах, таких как Сан Марино, есть голбольные клубы. Когда-то голбол был только средством реабилитации людей, потерявших зрение, но со временем он стал профессиональным видом спорта. Именно с этим связана его сегодняшняя популярность среди спортсменов с нарушением зрения во всем мире».

По словам Алексея Шипилова, голбол помогает незрячим и слабовидящим людям социализироваться и физически развиваться. Тренировки по голболу становятся для них возможностью выйти из дома, найти новых друзей, выезжать вместе с ними на соревнования в разные города и даже страны. Играя в голбол, спортсмены с нарушением зрения развивают свою координацию и улучшают навыки ориентирования в пространстве. Это особенно важно для слабовидящих спортсменов, которые привыкли ориентироваться, основываясь на остаточное зрение. Во время игры в голбол они вынуждены закрывать глаза светонепроницаемой повязкой и учиться передвигаться в пространстве, опираясь только на звуки и тактильные ощущения. Такая практика, по словам Алексея Шипилова, способствует развитию ведущих для незрячего человека анализаторов.

Получить информацию о том, где и когда проходят тренировки по голболу, люди с нарушением зрения могут в отделении Всероссийского общества слепых своего региона. Еще можно написать письмо на адрес электронной почты Алексея Шипилова: korolevgoalball@rambler.ru.