В первые месяцы жизни младенец ест каждые два-три часа. По мере роста число приемов пищи уменьшается, еда становится разнообразнее по вкусу и консистенции. Рассказываем о том, как незрячим родителям безопасно и правильно накормить ребенка, а также научить его есть самостоятельно.
Молоко и молочная смесь
Тифлокомментарий: цветная фотография. Крупный план сцены кормления младенца. Женщина кормит его молочной смесью из небольшой бутылки. Ребенок держит руку мамы пухлой ладошкой.
Педиатры уверены: лучшая пища для младенца — материнское молоко. Оно хорошо усваивается, всегда нужной температуры и не требует строгого количественного учета. Специалисты по грудному вскармливанию говорят, что во время кормления младенцы сами регулируют необходимое им количество грудного молока, поэтому нет необходимости взвешивать их до и после приема пищи. Если малыш ежемесячно прибавляет в весе минимум 500 грамм, то и питания ему достаточно.
Найти в продаже весы с голосовым выводом для взвешивания новорожденных детей трудно, но родители с нарушением зрения могут использовать современные модели весов, которые при помощи приложения синхронизируются с мобильными устройствами.
Для удобного кормления младенца грудью незрячим мамам будут полезны специальные подушки и валики. Женщина оборачивает их вокруг талии и кладет на них ребенка. При таком положении с мышц спины и рук матери снимается излишнее напряжение.
Если ребенка нужно накормить в общественном месте, то можно купить специальную одежду: есть майки и рубашки, в которых предусмотрены потайные кармашки. Но мамам с нарушением зрения следует помнить о том, что при кормлении младенца грудью в общественном месте лучше всего прикрыть его легким шарфом из натуральных тканей, чтобы не привлекать внимание к процессу.
Если грудное вскармливание по тем или иным причинам прекратилось, то основным питанием младенца до полугода будет молочная смесь. Использовать ее необходимо по определенным правилам, родителям с нарушением зрения надо будет научиться их соблюдать.
Необходимое количество смеси для ребенка конкретного возраста рассчитывается по таблице на упаковке. При первом использовании незрячим мамам и папам следует обратиться за помощью к родственникам без нарушения зрения или специальным мобильным приложениям для прочтения плоскопечатных текстов. Прочитав правила разведения молочной смеси, надо запомнить их или записать удобным для себя способом.
Молочную смесь необходимо брать чистой сухой ложкой, а воду для ее разведения использовать только кипяченую. Как правило, производители молочных смесей вкладывают в каждую упаковку мерную ложку, а вот нужное количество воды необходимо измерять самостоятельно. Для этого можно использовать столовую ложку.
В одной столовой ложке помещается около 15 мл воды. Нужное количество воды лучше всего отмерять в отдельной емкости, а уже затем переливать ее в чистую сухую бутылочку. Воду для разведения молочной смеси необходимо использовать теплую, температура ее должна быть близка температуре тела. Чтобы определить температуру, нужно капнуть немного воды на запястье. Если кожа в этом месте не почувствует холода или тепла, то вода температуры тела.
Бутылочки, из которых малыш пьет молочную смесь или грудное молоко, всегда должны быть чистыми. После использования их необходимо промыть под проточной водой с использованием ершика для бутылок, а затем провести стерилизацию.
Овощи и фрукты
Тифлокомментарий: цветная фотография. На плоском деревянном блюде лежат ягоды и кусочки фруктов: малина, ежевика, красный виноград, дольки яблок.
Когда ребенку исполняется шесть месяцев, в его меню появляются каши, фруктовые, овощные и мясные пюре. О том, какие продукты и в каком количестве вводить в рацион малыша, родителям с нарушением зрения подскажет педиатр. Как именно кормить его, нужно решить самостоятельно.
Тактильно отличить друг от друга баночки с детским питанием невозможно, для прочтения этикеток незрячим родителям снова надо будет прибегать к помощи родственников без нарушения зрения или специальных приложений для мобильных устройств.
Как правило, в доме, где растет малыш, одновременно может находиться несколько десятков баночек с детским питанием. Удобнее всего расформировать их по отдельным коробкам или ящикам. Это позволит папам и мамам с нарушением зрения быстро и безошибочно брать нужное им пюре в тот момент, когда ребенок настойчивым плачем требует еды.
Если родители решают самостоятельно готовить для ребенка пюре из овощей и мяса, то для этого удобнее воспользоваться пароваркой-блендером. При помощи устройства легко можно приготовить на пару овощи или мясо и сразу же измельчить их. А измерить нужное количество пюре для ребенка помогут пустые баночки от детского питания промышленного производства. Они бывают объемом 50, 80 и 100 мл.
«Сыну я сама готовила пюре из овощей и фруктов. Когда он рос, готовые пюре в баночках было купить трудно, я варила овощи, а затем измельчала их при помощи терки или сита. Рома кушал такое пюре с удовольствием. Кусочки яблок и груш я тоже терла ему на терке, а когда он стал постарше, то давала ему их небольшими кусочками. Я всегда сильно переживала, что сын может случайно поперхнуться, а я из-за плохого зрения не замечу этого», — вспоминает Лена, слабовидящая мама Романа.
Каша — радость наша
Каши могут быть промышленного или домашнего производства.
«Промышленные» каши представляют собой сухую смесь из измельченных круп, которую нужно разводить теплой кипяченой водой. В приготовлении такие каши просты, но незрячим мамам и папам, как и в случае с разведением сухих молочных смесей, надо будет подобрать удобные мерные емкости.
Количество сухой смеси обычно измеряется столовыми ложками, но вот количество воды, необходимое для разведения одной столовой ложки каши, будет разное в зависимости от крупы, из которой она сделана. В этом случае на помощь родителям с нарушением зрения снова могут прийти пустые баночки от фруктовых и овощных пюре.
Процесс приготовления каши для малыша путем традиционной варки может сэкономить семейный бюджет, но потребует от родителей некоторого количества времени. Прежде чем давать полугодовалому ребенку приготовленную на плите кашу, ее необходимо измельчить при помощи блендера. Важно отмерить количество, допустимое для разового приема пищи. По мере роста ребенка степень измельчения продуктов должна уменьшаться. Годовалый малыш может жевать и без труда справляться с кашами, которые ест взрослый человек.Дело техники
Многих незрячих родителей больше интересует не чем накормить младенца, а как это сделать. Если новорожденного малыша достаточно поднести к материнской груди или дать ему бутылочку с молочной смесью, то усадить и накормить кашей научившегося ползать ребенка родителям с нарушением зрения может быть непросто.
«Я кормила Юлю из бутылочки, однажды из-за моей неосторожности теплая молочная смесь попала ей в глаз. Я сильно испугалась, но все обошлось. После этого случая я стала кормить ее только после того, как пальцами находила ее рот. Я сажала Юлю спиной к себе на колени, одной своей рукой набирала ложку каши или пюре, второй — находила ее рот и только после этого подносила к нему ложку», — рассказывает Лариса, незрячая мама Юли.
Для кормления ребенка, научившегося сидеть, мамам и папам с нарушением зрения лучше всего использовать детский стул со столом. Посадив в него малыша, они могут надежно зафиксировать его ремнями безопасности и, расположившись напротив, контролировать его движения.
Набрав одной рукой ложку пюре, каши или супа, незрячий родитель может второй рукой тактильно определить рот малыша и затем поднести к нему порцию еды. Обычно дети до года быстро учатся открывать рот при виде ложки с едой и даже самостоятельно тянутся к ней. Кормить ребенка можно и одной рукой. Для этого ложку необходимо захватить большим, указательным и средним пальцами, поднести ее ко рту ребенка и внешней стороной указательного пальца тактильно определить расположение рта.
Кормить ребенка кашей и пюре незрячим родителям может быть удобно при помощи силиконовой ложки для прикорма. Ручка такой ложки представляет собой тюбик, который можно наполнить полужидким детским питанием. При надавливании на тюбик, еда сквозь небольшое отверстие попадает сразу на ложку.
Но учиться есть самостоятельно ребенку все-таки лучше при помощи обычной детской пластиковой или силиконовой ложки. Начинать учить можно в год.
Для этого маме или папе надо встать за спину сидящего в стуле ребенка, дать ему в руку ложку и, держа своей рукой его руку, совершить движение от момента захвата еды из тарелки до ее опускания в рот. Со временем движения малыша станут активнее — в конце концов путь ложки от тарелки до рта он совершит только своей рукой.
Примерно к этому же возрасту ребенка бутылочку следует заменить на поильник, напоминающий по форме взрослую кружку. Наиболее подходящим вариантом будет кружка-непроливайка. Это пластиковый стакан с двумя боковыми ручками, сверху он закрыт силиконовой пленкой. Наклоняя кружку-непроливайку и нажимая на ее край передними зубами, ребенок приподнимает силиконовую пленку и получает возможность пить ее содержимое. Использование такой модели поильника позволяет формировать у ребенка правильный навык питья жидкости из кружки. При этом незрячие родители могут не беспокоиться о том, что малыш и пространство вокруг него будут мокрыми.
Оставаться чистым во время еды ребенку помогут пластиковые фартуки с кармашками. Внизу такого фартука есть кармашек, еда, которая выпадает у него изо рта, падает туда. После приема пищи родителям надо будет только помыть и хорошо просушить фартук.
А избежать падения посуды с детского стола папам и мама с нарушением зрения помогут пластиковые тарелки с присосками. Они надежно фиксируются на поверхности стола.
«Когда Юля была совсем маленькая, я всегда стерилизовала детскую посуду. Так нас учили педиатры. Я опускала бутылочки в кастрюлю с водой и кипятила их в течение нескольких минут. Затем вынимала из горячей воды бутылки, остужала их и просушивала на чистых полотенцах», — вспоминает Лариса, незрячая мама Юли.